Bonjour à toutes et à tous !

Si vous êtes ici, c’est que, peut être, vous envisagez prendre rdv à mon cabinet, et donc, vous livrer. De ce fait, il est légitime de vouloir en savoir un peu plus sur moi ! Voici ces quelques lignes qui je l’espère, renforceront votre choix.

L'hypnose comme thérapie, qu'est-ce que c'est ?

Je pratique l'hypnose thérapeutique Ericksonienne. Contrairement à l ‘hypnose de spectacle, avec l’hypnose thérapeutique Ericksonienne, c'est toujours vous qui avez et qui gardez le contrôle. Donc ne vous attendez pas à être hypnotisé complètement pendant la séance, mais simplement être en état de relaxation profonde. Le but étant de vous relaxer, sans vous endormir.

L’hypnose est un état modifié de conscience, différent de notre état ordinaire de conscience, dans lequel nous sommes le plus souvent au quotidien. C’est un état naturel que chacun de nous expérimente plusieurs fois par jour, par exemple lorsqu’on perd temporairement la notion du temps au volant d’une voiture ; on regarde un film qui nous transporte ; on lit un bon livre...

Cet état de relaxation profonde va me permettre d’accéder à votre inconscient et de lui suggérer les changements voulus, par l’intermédiaire de métaphores. Je vais alors utiliser des mots qui vont enclencher le processus de changement ou de guérison. Tout comme un aspect subliminal... Une petite graine plantée dans l’inconscient, qui va germer pour votre mieux-être...

...Être acteur de son changement...

Quelques domaines que nous pouvons traiter ensemble avec l’hypnose :

• Mal-être psychologique
  

Angoisses (crises d’angoisse, dépression saisonnière, anxiété), timidité,

stress, colères...

• Problèmes de poids
  

Troubles du comportement alimentaire, compulsions, grignotage, effet de satiété...

• Phobies
  

• Dépendances
  

Addiction tabac, alcool, jeux...

• Deuil
  

• Gérer ses émotions
  

Verrues, zona, douleur diffuse...

• Trouble du sommeil
  

liste non exhaustive

Comment se déroule une séance ?

Généralement, la première séance débute par un entretien entre vous et moi, en toute confidentialité, afin de définir vos attentes et vos besoins, et de déterminer l’approche à utiliser. Cette toute première séance est en général un petit peu plus longue que les suivantes.

Chaque personne est unique. Une personne n’aura pas forcément besoin

du même nombre de séances pour traiter un même problème. J’adapte mes

séances en fonction de la personne, de ses besoins et ses attentes.

Votre inconscient va avoir besoin d’un moment pour faire face aux changements, d’où le fait qu’il y ait un minimum de 21 jours entre chaque rendez-vous.

Durant cette période, il peut y avoir des remises en question et des prises

de conscience qui peuvent apparaître.

L’hypnose est une thérapie brève. Prévoyez une moyenne de 2 à 3 séances en fonction de l’objectif, (sauf pour les séances spécifiques en forfait : tabac, sommeil

et pose d’un anneau gastrique virtuel).

Le soin énérgétique, qu'est-ce que c'est ?

Je pratique le reiki.

La définition du reiki est « la force de l’esprit » (traduction littérale : « énergie de l’esprit »).

Le reiki est une méthode de soins énergétiques japonaise dont le but est de rétablir l’équilibre

énergétique dans le corps. Elle agit sur les plans physique, mental, énergétique et également spirituel.

On utilise une énergie présente à chaque instant que l’on canalise vers celui ou celle qui en fait la demande pour soigner ou guérir. Le Reiki est un soin énergétique.

C’est une technique de guérison qui est pratiquée avec les mains et qui agit sur l’ensemble du corps.

Comment se passe une séance de reiki ?

Durant les Séances de reiki, vous êtes allongé habillé sur une table, les yeux fermés. Vous vous laissez aller à ne rien faire de spécial.

La séance se déroule ensuite par l’imposition de mes mains, parfois en contact sur votre corps, parfois à quelques centimètres au-dessus, sur différentes parties, en démarrant depuis la région crânienne et en descendant jusqu’aux pieds pour laisser circuler l’énergie qui va naturellement s’orienter

vers les zones qui en ont particulièrement besoin.

Ce n’est pas un massage, il n’y a pas de manipulations

physiques ou articulaires.

Quelques domaines que nous

pouvons traiter

ensemble avec le Reiki :

• Apaiser le corps et l'esprit
  
• Procurer un sentiment de bien-être
  
• Harmoniser la circulation de l'énergie
  
• Favoriser un état de relaxation
  
• Soutenir le potentiel de guérison et par conséquence, retrouver un sommeil réparateur, une meilleure circulation sanguine, moins de douleurs physiques et moins de stress.
  

liste non exhaustive

Le massage bien-être

soins uniquement réservé aux femmes

Le massage, bien-être oui,

mais lequel ?

Je pratique le massage du dos classique,

le shirotchampi, (tête, épaules, et cou)

ainsi que la marche de l ‘éléphant (palming).

Massage du dos classique

“En avoir plein le dos”!

Le massage du dos classique est une véritable source de bien-être.

Il permet de dénouer les tensions, et apporte détente et relaxation. Il s’effectue en 2 phases distinctes. Une phase sèche pour décontracter la masse musculaire, et une phase huilage, pour hydrater et relaxer le corps et l’esprit. Cette pause détente, se déroule sur une séance entre 30 et 45 min.

Massage Shirotchampi

Originaire de l’Inde, le Shirotchampi est un massage qui se pratique sur des parties spécifiques du corps : la tête, les épaules et le cou. Ce massage s’effectue sur ces parties corporelles précises parce que c’est à ces endroits que l’être humain accumule les tensions quotidiennes. Il permet un réel lâcher prise pour évacuer toutes les tensions et le stress accumulés. Ce soin s’effectue en 2 phases. Une phase sèche et une phase huilage sur une séance de 30 min.

La marche de l'éléphant (palming)

Il s'agit d'une marche lente effectuée avec des mouvements avec la paume des deux mains sur tout le corps dans un ordre précis. La marche de l'éléphant, aussi appelé palming, est pratiquée en accompagnement, (début et fin des séances), du massage du dos, du Shirotchampi, ou du reiki.

Tarifs

Séance hypnothérapie :

50 € / séance - Séance de 45 à 60min

40 € / séance tarif réduit

(demandeurs d’emploi, étudiants et enfant de moins de 12 ans)

Forfaits spécifiques *

Arrêt tabac / Alcool : 180 €

Retrouver le sommeil : 180 €

Pose d’un anneau gastrique virtuel : 200 €

*Forfaits : 1 temps préparatoire (30min) + 1 séance “ reprogrammation” (1h15) + 1séance audio + 1 séance de renforcement (renforcement facultatif pour le tabac)

Séance Reiki :

40 € / séance - Séance de 60min à 1h15

35 € / séance tarif réduit

Séance massage bien-être :

35 € / séance - Séance de 30 à 45min

30 € / séance tarif réduit

Les paiements s’effectuent en chèques ou en espèces.

Pour les forfaits spécifiques, le paiement sera demandé dès le premier temps préparatoire.

Contact

Fontenay le Comte